2005年08月11日

デトックス

no-titleno-titleこんばんわ
ロウです
昨晩 今日書いたブログと同じ内容のものを書いたんですが
突然 ブチっとIEが終了してしまいキレて書くのをやめたロウです

デトックス=解毒=体内毒素排除
なんですが 知ってますか〜?
何年か前にモヨコ氏の美人画報で知ってたんですが
その時は全く興味なかったんです

一昨日 日経ヘルス を読んでたら 手作り生野菜ジュースで簡単デトックス!
みたいな特集やっててたまらず 昨日 ミキサーを閉店まぎわのコジマへ買いに行ったんです
ミキサーは前々から欲しかったんだけど買っても使わない気がして買うのをためらってた代物です

えーと
日経ヘルスによると 朝、生野菜ジュースを飲む事によって お通じがよくなり、更に入れる野菜の効能で毒素が一緒に排出みたいなことが書いてありました
全く便秘のないわたしには無用かな?と思ってたんだけど、便通がいい人でも更に出る!みたいな(笑)
ミキサーを買い、大量に野菜を買い込み、昨晩の晩ご飯はこのジュースと西瓜のみでお腹いっぱい!!
腹持ちがいいんですね
ダイエットにもよさそうです
普段から野菜不続きを読む
posted by rou at 00:21| ☔| Comment(5) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
ロウプロフィール
spitz好きなロウの徒然日記
名前:ロウ
年齢:30
誕生日:1974/11/11
職業:マスコミ

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